att sova verkar vara en rätt så bortglömd variant på avkoppling. Kan kanske bero på att många betraktar det som synnerligen ineffektivt att bara slarva bort tid i sängar utan att vara medveten om vad man gör. Det här med sömn ses i vårt uppkopplade samhälle som något negativt. Ändå är det bara livsnödvändigt för att klara av att vara aktiv. Mycket kan hänga ihop med att man ständigt vill prestera något och då krävs vakenhet. Och avkoppling brukar normalt förknippas med någon form av aktivitet inte inaktivitet som sömn lite felaktigt kan uppfattas som.

semestern var? Lär vara en vanlig fråga nu för tiden så här efter semesterperiodens slut. Och svaret lär skifta beroende på vart man tillbringade den. Om man höll sig hemma i Sverige så lär svaret bli, varmt i början och kallt i slutet. För de som tillbringade den utomlands finns naturligtvis en hel del andra svar. Men oavsett vilket så brukar semestrar alltid ge upphov till en hel del diskussioner.